Drop Knee

Es un truco estático pero el principal el primero que se debe aprender ya que se trata de la base para aprender otros trucos como el foot plant, double drop knee, drop knee turn, drop knee walk, plane walk,...

Tree

Se trata de un truco estático, una posición del yoga. Para realización de este truco y el resto de trucos estáticos el cuerpo tiene que estar en relajación total y controlando las respiración para que el equilibrio sea el...